“女人要的性自由，并不是和男人一样的性 交模式，女人要的是发现自己所喜欢的性 交模式的自由。”
这句话来自1972年写成的《海蒂性学报告女人篇》。
它说的男人模式，大概是进攻式的、以广撒种为目标、广圈地为乐趣的模式吧。
而吸引我的，是它指出的“发现自己所喜欢的性交模式”，以及“发现这种模式的自由”。
我们是否已经拥有这样的自由，我们是否已经为自己和她人创造这样自由的环境，能够去使用这样的自由呢？
其实直到今天，当我们在谈到性时，依然常常以男性为标尺，或以高 潮为坐标。
最近因为舞动公开课建了一个两百人的女性群，一开始好多人分享自己的情欲体验，但渐渐地，里面开始更多地听见关于“做了什么”、“怎么做”的故事，而那些“没做过”、“不知道怎么办”的声音就少了。
行动是更容易被讨论，也更有话可说的，就像食材丰富的老火锅，牛肚、百叶、豆腐青菜在里面翻腾起红浪，谁都看得到它们的吸引。
而相对地，“没有做过”、“不知道怎么做”这类故事，好像一锅开水，静静地沸腾，似乎没有任何味道。
可是当大家围着老火锅吃得不亦乐乎时，我总想着那些沉默下去的清汤的声音，能清楚地感觉到，那锅底下仍开着火，那锅清汤有无数的可能。
和群里一个朋友聊天，她说自己从来没有过情欲的感觉。但接着聊下去，她会说自己有性 需求，有想过买跳 蛋但一直拖延还没买，看到群里大家的分享有了动力，找到伴侣要放开来尝试一下。
这些都是她的情欲呢。看起来好像没有什么大不了，却又可能酝酿着惊涛骇浪。
不管是麻辣锅还是鲜香锅，是日式的还是韩式的，是清汤还是牛油，不都从这一锅清水开始吗。
当我们面对一锅清水，不知道从哪里开始时，何不从了解自己的口味开始？
我在走进情欲世界的大门时，对自己一无所知。
但从和人聊天，找自己喜欢的情 色 电影，以及自慰时的性幻想，这些开始，我慢慢了解自己。我喜欢丰富的情节幻想，希望对方能够接住我的幻想，并一起延伸下去。我喜欢听人说自己的故事，希望对方能够是一个能从经历里攒出故事的人。我喜欢互 攻，对方要“能屈能伸”……
这些就是我给自己调的一个锅底，非常的“我”。它根本不是以性别为区分的，而是以“我要什么”来坐标的。
它可能还会变化，因为“我”也在变化。
这种发展、探索，不就是我们都想要的自由？
而一切都要从了解自我、与自我融合开始。否则我们可能以为，“像男人那样”以广撒网、广圈地为乐，就是情欲解放唯一的形态。
而其实，男性也并非都是如此啊。男人并非都是红锅，女人也未必都是清水。脱离了“某一种模式”，回归到以“自己想要的、喜欢的”为出发点的模式，每个人出发的压力都会小得多。
回归自己，来试试一个打开自己身体和情欲连接的课程，情欲之身舞动课。
明晚（9月3日）即将开课，距离报名截止只剩不到15个小时。如果还有犹豫，可以听听参加过课的朋友怎么说：
参加完情 欲舞动公开课的朋友LL说：
多亏有你们推荐，我才有机会接触到这种舞动的方式。
我是跳完当场的体验就报名了 累得都忘了跟你打招呼😂
参与之前还挺担心的：每个人都要开摄像头？会不安全吗？
但很快就被青林老师的引导带进去了~非常喜欢她用语言为大家塑造的画面。
以及其中还跳了一首《my home is my heart》，觉得老师太会选音乐了！
闭上眼睛听，脑海里就是一个朝圣者虔诚回家的画面，特别触动。
被老师打开的第一句话是她说，“想象你的身体是一个容器，你可以去塑造它。”我从来没有以这样的视角去探索自己的身体，觉得充满了创造力，特别好玩~
之后随着她给的音乐和语言，我想象自己去到了西双版纳原始丛林、神秘埃及，想象自己在一扇鼓面上，用脚表达自己的野性和欢快。——就这么神奇地去到了世界的另一端。
还有，老师在最后总结说：“每个人都是舞者”。仅从字面来看，这句话稀松平常。没有体验的人，仅凭头脑思考，也可以得出这样的结论：每个人都是舞者、每个人都是歌唱家、每个人都是什么什么、每个人都拥有什么什么…
但结合了身体的实际舞动，慢慢激活每一个部位，带动它的天性、热情，不再羞愧于“我没学过跳舞/我不会/我做不到/我做不好”这样的自我暗示，才会更加认同这句话：每个人都是舞者。
其她的参与者的反馈是：
1.有人看见了自己：
自己原来那么不喜欢自己身体的存在
与自己的身体有链接
与伙伴们一起跳的过程，到后面没有羞涩
在听到（的）其中一首舞动歌曲里面，我忍不住哭了
2.有人也看到了别人：
有许多年龄段的人都在参加，好棒
有些姐妹跳的好迷人 随心所欲的那种
大家都很投入的感觉不错
大家都非常自由，非常开放，氛围很好很轻松
大家都很放松忘我 气氛挺好的 老师也不错，很漂亮
3.还有人看到了空间：
身体对空间的扩张
情 欲舞动，与一般的跳舞不一样的在于，它是身心的融合；是通过舞动与自己的身体谈恋爱；是用身体去撩大脑。
了解更多：
关于身体与情欲、舞动的节目：【新节目】用你的身体去撩一下脑子
一个对舞动体验的访谈：婊酱访谈| 汐汐：她说自己跳着跳着高|潮了
鸟鸟的个人体验：【在线课程】三十岁的时候，我决定放过自己的身体
还有福利：
现在报名，前5名可以获得青林老师送出的一次30分钟的个人咨询。内容可以包括个人舞动、职业规划、情感关系等。
在工作坊中，你能获得什么？
重塑身体与大脑的联系
学会用身体作为释放情绪、表达自我的渠道
打开僵硬的身体，获得更好的性体验
提高人际关系处理能力
增加心理弹性，更有自信地面对挑战
这是专为女性开发情欲、解锁身体而设计的课程。
会以舞动为核心，配合交流、绘画等方式，循序渐进地润滑你僵硬的关节、突破你身体与内心的屏障。
我们不再需要那些舞蹈中的条条框框，而是通过自由的舞动去释放、去表达，让身体成为我们的语言，帮助我们接纳自己、爱自己，并进一步提高与人沟通的能力，体验到更美好的性与情欲。
适合人群
18岁以上女性，不需要任何舞蹈经验。
希望回应身体与欲望的困惑，
期待开发身体潜力的女性。
愿意走向她人，
结识更多精神伙伴的女性。
无心脏病等不适宜剧烈运动的疾病
课程提纲
1.打破身体的禁忌
来自于他人、自己的禁忌
2.打通没有感觉的地方
身体感受图，打通身体没有感觉的地方
3.卸下身心的盔甲
盔甲可携带，盔甲也可脱下
4.触碰你的欲望
满足我们皮肤层面的欲望
5.燃烧你的情欲
盆骨层面，激活我们的情欲
6.释放你的狂野
舞动我们的攻击性与性本能
7.清晰你的边界
性与欲望从来不是没有边界，用你的身体建立你的边界
8.庆祝我们的旅程
把8次课的画做成拼图，一起跳舞庆祝
导师介绍
徐青林
从麻木到觉醒，她经历过和我们一样的过程，
因此更知道如何陪伴我们打通身心屏障，
获得自我的和解。
注册心理师（CPS）
注册德国舞动治疗师（BTD®dance therapy）
中德舞动®治疗师（CDMTA）
国际KMP动作分析师&培训师（候选人）
全球职业规划师（GCDF0426-CH）
课程设置
1、总课时：
9月3日-11月13日，
每周一节，共8节
（10月1日暂停一次）
2、每周上课具体时间：
周四20:00 - 21:30
时长90分钟
3、上课方式：
瞩目等在线视频会议软件，在线参与
4. 报名截止到9月3号12点前。
5、付费后不提供退费服务，
可转给符合条件的女性友人。
6.视频设置3个月回放。
课程结束后两周内，链接单独发放给每个学员。仅录制导师个人分享的内容，学员的影像和分享的内容都不会出现在录像中。
课程收费
改变开启课
原价 988元/人
两人同行价 688元/人
（可在线成团，不需要线下拉人）
扫码购买，改变开始👇
报名步骤和注意事项
1、扫码购买课程👇
2、支付后请加课程助理微信
备注“舞动体验“四字，
【课程助理一 鸟鸟】
【课程助理二 羔羔】
3、向课程助理出示支付页面的截图，
我们会在课程开始前建群，
方便大家交流
4、报名后不能退费，请知悉。
特别说明
1.无需任何舞蹈基础和技巧，请穿宽松的衣服，方便舞动；
2.请给自己准备一个私密、不受打扰的空间，空间大小以双手臂展开旋转一圈不受影响为宜。
3.所有课程都坚持“安全空间原则”，保护学员的隐私。
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